※從台視網站的節目表剪下來組合的 :p

介紹台灣的基層醫療現況、社區醫療群制度，
還有不為人知默默努力的基層醫師的故事 ^-^/

目前只參與了3/31這集的拍攝，難得的經驗呢。
雖然已經看過初剪帶、完成帶好多遍了，
直接從電視上看到的感覺一定很不一樣。
每週五的台視晚間新聞還有一分鐘的搶先看唷。
來支持一下呀~~

跟同事們相約今天一起出遊，同事們先到基隆吃海鮮，
之後再集合後，才到內湖的松筑農場去。
那裡玫瑰花跟草莓可以摘，沒有入場費，採下來的才付費。
上網查了一下，這是台北的觀光農園中，唯一可以採玫瑰花的地方。
他們家自製的草莓冰淇淋也很有名(嗚嗚，事後才知道..我沒買拉 ><)

大又整齊的草莓埔。摘下來的一台斤200元。


農場主人說，最近預約的人多，所以草莓都小小的。
一月份是草莓最盛產的時間，那時候的草莓會比較大。
小小紅紅的草莓看起來很誘人，有的像桑椹一樣。
看到每個豔紅的草莓我都好想剪 LOL



摘到的成果。大概太粗魯，沒溫柔的拿，
到家以後發現有的草莓有點碰壞了。
結果變成這付看起來不怎麼美味的模樣。
其實聞起來是很濃郁的草莓香唷。有的一點酸味都沒有。
大概是挑的都熟透了，還是喜歡有點酸的草莓啦。


玫瑰花不多，可能是被剪光了，一枝20，一枝上若不只一朵是30元。
我沒有摘，只是看看而已，拍了幾張照片，本花比較美 :p
可能也不是盛開的時間，不是花苞，就是已經大開了。



接下來繼續往山上走，上了汐止五指山，
只有在有攤販和行動咖啡館的地方停留，喝咖啡聊是非。
山上挺冷的，我穿好少，還好我本錢雄厚不怕冷 LOL
一路上看到蠻多自行車騎士，路邊也停了好多台黃色車牌的重機。
同行的同事的狗狗，衝來衝去的玩的相當盡興。

回程沒到預定的五角船板去用餐，
大家跑到美麗華旁邊的大魯閣棒壘球打擊場去玩。


一輪30元，可以打21球(1球是練習用的)，有很多種球速可以選。
大家都選80公里的，也是最慢的啦。
排隊的規則很可愛，自我管理型的唷。


我打一輪，結果..結果...21球裡面，
除了一開始的3球太低放棄，全部都揮‧棒‧落‧空。
被三振7次啦!!!!! 吼唷!!!!
連‧擦‧棒‧球‧都‧打‧不‧出‧來!!!!
還被安慰說打不到沒關係，姿勢讚就好了 >"<
眼睛跟不準球，揮棒也跟不上眼睛，
有沒有這麼遜阿..慘到一個極點阿阿阿阿~~~~

隔壁有人打140公里的球，乒乒乓乓打的虎虎生風的。

之後大家又玩了投籃機，一群人一起又叫又鬧的，
才玩兩輪腳就酸了..人太矮，玩投籃機要狂墊腳..

不過真好玩哩，有機會還要再去玩!!
如果再打不到就端短棒，哼哼!!

很棒很棒的是，昨晚下大雨，氣象也說今天會有雷雨。
結果今天只有陰陰的，沒下雨，不曬也不熱，超棒 :D

今年公司人力吃緊，還需要撥人出來做駐署人力。
每個計畫要撥給行政單位的費用比例也增加。
也就是說，計畫下的人員配置，要扣除行政單位以及駐署人員，
剩下的才是真正處理計畫的人。
所以一個人要負責兩種以上的業務。
雖然薪資水平比一般學術單位好，但是工作量卻很驚人。
最近聽到離職的兩位同事的缺，補進來的人要編到別組或駐署，
幾個同事都好震驚，士氣也差了起來。
現有的人員已經忙的不可開交，人還要再變少。
很難想像以後會忙成什麼樣子 (苦笑)

除了人力吃緊以外，預算也刪的厲害，合約內的要求反而是增加的。
現在大家都把撙節開支這四個字掛在嘴上。
開會次數要減少，要用可以不需要供餐的時間開會，
可以用公司的會議室就盡量不要用其他的場地，
為了要節省往返的計程車費。
還有到處出差的交通費用，也得能省則省，
得要天沒亮就出門坐火車，取代很貴的飛機。
不過也不能太虧待委員，不然就不妙了。
辦個例行的研習活動，包括場地、用品一切從簡，
場次也因為經費實在被砍得太凶的關係，必須減少。
已經被抱怨啦，還被罵說我們不能以沒經費當藉口。

昨天去參加今年的慰靈公祭。
感覺跟往年一樣，很想念，也很欣慰。
不過台大今年辦的挺陽春的，送的紀念品卻叫人傻眼。
往年都包裝精美，品質也不錯。
今年用公文封訂起來，裡面有一包面紙，
還有一個打開來嚇到我的盒子。
因為材質太差，味道好可怕 XD
裡面是一個電池蓋轉不開的怪怪手電筒，
還有一個修指甲的隨身組合。

看來，公務預算為主的機關，全部都得要撙節開支哩。

前幾天有則可怕的新聞 新聞連結在這裡
是苗栗一位75歲的老先生，反鎖房門，開瓦斯爐躺上去自焚，
本來趴著，中途還起來拿掉爐架，改成仰躺繼續燒(這..還要翻面?)
更可怕的是，他完全不像一半火焚的人一樣，因為劇痛而身體捲曲，
反而以雙手交叉，雙腿自然下垂放鬆的姿勢離開人世，
也許是決心，讓他可以承受這樣的痛苦吧。

這個很不可思議的自殺法，讓我想到唯一生還者Sole Survivor這本書。
好幾年前看的，大意是說一場離奇空難奪走一位記者的妻女，
為了療傷，他開始嘗試拜訪罹難者家屬，卻突然出現個美女，
自稱是那場空難的唯一生還者，但他們拜訪過的人都離奇死亡。
都是很激烈的，卻不掙扎，不逃開。
其中有一個就很像上面的老先生，放火燒家裡的廚房，
然後還在男女主角面前，像洗臉一樣，
把桌上的火撈起來，侯到臉上.... OMGOMG

這是科幻故事囉，為什麼會發生那些事，最後也有很流暢的解釋，
在追尋真相的過程中，對於生死也逐漸有他的見解和面對的方式。
整個故事起伏曲折，劇力萬鈞，喜歡科幻小說的話很值得看的。

It's not about what happened in the past...
or what you think might happen in the future.
It's about the ride, for Christ's sake.
There's no point going through all this crap...
if you're not gonna enjoy the ride.
And you know what?
When you least expect it,
something great might come along...
something better than you even planned for.

這是電影遇上波莉Along Came Polly裡頭，
男主角的寡言老爸，一開口就深富哲理的話。
這段話用來開導男主角的好朋友，
他過去曾拍過一部賣座電影，之後沈浸在自己是名人的想法，
卻找不到比較像樣的演出機會，好不容易能演出社區舞台劇，
還用自己演過電影的經歷一直干擾排練，碎碎念，
連演出當天還吵著要一人分飾兩角，變成大鬧劇。

這段話電影裡的中譯是說，
不要一直沉溺於過去，也不要只想著將來會怎樣，
看在上帝份上，關鍵在你如何把握現在，
如果你不懂得駕馭生活的話，終日忙忙碌碌也就失去了意義。
你知道嗎？當你期望很低時，
也許奇蹟就會發生，甚至比你最初預期還要好。

這段話就是這部電影要表達的精神嚕。
除了告訴我們別想太多，儘管去掌握想要的生活外，
這部電影也告訴我們，有了正向的態度，
即使發生蜜月時目睹老婆跟潛水教練亂搞這種鳥事，
結局不一定是壞的 XD

在HBO看的，輕鬆有趣的小品電影，
男主角是班史提勒Ben Stiller，
是個凡事以安全為優先的保險公司風險分析師，
女主角是珍妮佛安妮斯頓Jennifer Aniston，
是個愛冒險不愛受束縛的打工族隨性女孩。
有點老套的對比拉，不過我看得很開心 ^-^

9點多的時候發現8點時有通未接來電，是沒看過的號碼。

就在剛剛，一樣的號碼又打來。
接起來，是個男的，
我：喂~
男：喂?嘿。(台語講是的那個音)
我：喂?(嘿什麼嘿 \./)
男：喂?嘿。
我：請問你找哪位?
男：喂喂?oioshew(聲音很小又支支吾吾我聽不懂)
我：喂？請問你找哪位?不好意思我沒聽清楚。
男：嘿。qoiejirug(又講的支支吾吾..)
我：請問你哪位？(什麼鬼..嗯嗯啊啊的..)
男：呃..你有在營業嗎？
我：(呆)啊?什麼?
男：請問你有在營業嗎？
我：這是一般個人不是什麼營業單位喔(什麼東西阿 怒)
男：喔對不起。
我：沒關係，掰~(掛)

越想越不對勁...什麼叫做"你有在營業嗎"....
一定不是那個意思一定不是那個意思一定不是那個意思
哎唷~ 討厭!!

最近喜歡上加果汁的酒，原本的最常喝的是黑啤酒 :p
旬果榨有很多口味喔，紅、白葡萄、蘋果、水蜜桃。
另一瓶是新的系列，除了草莓，還有看到青梅口味。
喝起來就是果汁汽水的感覺啦。海量的不可以笑我 ><

我不愛喝酒，尤其是趴數很高的那種。
身體狀況不好的時候，會起酒疹，很不舒服的。
加上我的酒量只能以微量來計算，
而且我的酒品不大好，有點醉的時候會太熱情(羞)。

這幾個月來，想到就會從7-11買個1.2瓶，
想說喝一點點，促進血液循環，也練練酒量。
不過還是只敢在放假前一天晚上喝啦，也只喝5%以下的。
喝完這樣的一罐，身體熱熱的，臉熱熱的。
慢慢慢慢喜歡上這樣微醺的感覺。

很多很多人喝酒，喝氣氛，喝歡樂，喝情緒。
也有很多很多人喝酒，喝遺忘，喝澆愁，喝逃避。

如果習慣了在歡樂的氣氛下有酒精陪伴，
一個人的酒就會格外寂寞的。
但是卻又老愛在一個人的情況下，小口小口的喝著。

這幾次喝那些淡酒，也許原本心情就不錯，
有點微醺的感覺時，也更開心了喔。
那天晚上也會睡的特別熟。
更讚的是，這幾次都沒有長酒疹喔。

<噹噹~ruru的淺薄知識小教室>
會起酒疹，其實是一種過敏反應喔，
喝下去的酒在代謝的過程中，產生了讓你過敏的物質，
可能是來自乙醛(也就是酒精乙醇的代謝產物)，
也可能是來自這種酒在製造過程中的添加物或衍生物，
如果長酒疹的時候同時會覺得呼吸急促不順，
那是急性過敏的症狀，要馬上看醫生喔。

我不懂得怎麼安慰寂寞的朋友。
覺得寂寞的時候常常連自己都不知道怎麼辦才好。

每個人都有屬於自己的寂寞，
寂寞來襲，就讓他蔓延也無妨。
這樣的寂寞，一定有人瞭解有人能體會。

便利商店那樣一罐酒都要40多塊錢，
這樣的話，酒少喝點，準備隻小豬，
深夜覺得寂寞的時候，就丟50塊餵他吃。
等到找到soulmate的時候，這筆錢就拿來兩個人一起用吧。
可能可以一起吃大餐，看電影，出去走走，買禮物，
如果存到一筆能一起出國旅行的錢也不錯啦。
ㄟ..寂寞儲蓄存到醬多好像有點悲涼，
不過也是終結了孤單呢。
想想一起打開小豬的畫面..Oh~ so sweet~

年假期間不外乎是家族聚餐，看電視，玩小毛，睡覺，出外走走，
超放鬆的狀態，都沒用大腦，
一收假，放假症候群就好明顯。整個人傻呼呼的東忘西忘。
星期天晚上睡不著，星期一大概還以為自己在高雄，
隨手拿了件七分袖襯衫，及膝裙就出門了，連外套都沒帶，
結果路上行人都是厚外套、毛衣的，
還傻傻的不覺得冷，一直到下午溫覺細胞才恢復正常覺得好冷。
進辦公室時還很豪邁的跟同事打招呼，完全忘記要打卡。
下班後逛完家樂福，回到家裡突然想起來沒打下班卡，
趕快衝回公司補打。
更蠢的是，第二天查了電腦紀錄，我明明離開的時候就有刷...

星期天晚上睡不著無聊上網亂逛，結果電腦中毒了..
病毒清掉了以後，網路一直處在Gateway關閉的狀態，
重灌之後網路也一直沒有恢復，顯示有連線，卻開不了任何網頁。
昨天放假終於下定決心format C槽，
花了一天的時間把裡頭的音樂燒錄出來，整整有25GB多耶..
等待燒錄跟重灌的期間還看完了一本推理小說<<詩人>>。

再重新安裝好以後，必要程式裝裝，網路竟然還是不行
還好關掉數據機重開以後就正常了，
才猛然想到，前一天半夜覆蓋式的重灌完，網路還是不通的時候，
阿怎麼只顧著喪氣完全沒去重開數據機........

總之，現在我的C槽清清爽爽的，常用的軟體也都設定好了。
就當成是遲來的電腦大掃除吧。謝天謝地可喜可樂~

只是，傻呼呼的狀態什麼時候會恢復啊啊啊...